Стресс – это эмоционально разрушительное состояние психики, возникающее в ответ на неблагоприятные внешние воздействия. Стресс повышает уровень адреналина (гормона и нейромедиатора) и кортикостерона (21 углеродный стероидный гормон) в организме, что приводит к увеличению частоты сердечных сокращений, дыхания и кровяного давления и создает дополнительную физическую нагрузку на органы тела. Когда...